Mazowieckie Centrum Zdrowia Publicznego (MCZP) przygotowało informator „Emerytura i co dalej?”. Powstał on po to, aby zachęcić czytelników, a szczególnie emerytów, do wykorzystania czasu wolnego w aktywny i ciekawy sposób. - Wycofywanie się z życia społeczno-kulturalnego po zakończeniu pracy jest olbrzymią stratą dla całego społeczeństwa - podkreśla autorka publikacji Zofia Woźniak-Hasik. Jej zdaniem, na emeryturze warto zadać sobie następujące pytania: Co zawsze chciałam robić, ale nie miałam na to czasu? Jak i z kim najbardziej lubię spędzać czas? Jaką książkę od dawna chciałam przeczytać, jakie filmy lub sztuki teatralne obejrzeć? Jakie są miejsca w moim mieście, które chciałam odwiedzić lub które lubię odwiedzać, ale dawno tam nie byłam z braku czasu? Gdzie chciałabym wyjechać na wycieczkę za miasto? Czy wiem jakie zajęcia i koncerty organizowane są w moim osiedlowym domu kultury?
- Jeżeli odpowiedzi są już udzielone, to do dzieła! Świat stoi otworem - przekonuje Woźniak-Hasik.

Ośrodki kultury, kluby i koła zainteresowań:

Mazowieckie Centrum Kultury i Sztuki
Ul. Elektoralna 20, tel. (0-22) 620-39-62

Dom Kultury „Praga”
Ul. Dąbrowszczaków 2, tel. (0-22) 618-51-80

Dom Kultury „Śródmieście”
Ul. Smolna 9, tel. (0-22) 826-14-67

Dom Kultury „Wilanów”
Ul. Wiertnicza 26, tel. (0-22) 651-98-20

Ośrodek Kultury Ochoty
Ul. Grójecka 75, tel. (0-22) 822-48-70

Klub aktywnego widza +/- 50
Cykl cotygodniowych spotkań dla aktywnych ludzi po pięćdziesiątym roku życia, zainteresowanych teatrem. W ramach zajęć organizowane są raz w tygodniu wspólne wyjścia na wybrane spektakle teatralne. Odbywają się również spotkania w siedzibie Instytutu Teatralnego, gdzie można podzielić się wrażeniami na temat danego przedstawienia. Klub prowadzi również wykłady dotyczące najważniejszych zjawisk teatralnych, projekcje filmowe, spotkania ze znanymi ludźmi teatru. Uczestnictwo w zajęciach Klubu jest bezpłatne.
Informacja i zapisy: Anna Całczyńska 0-507-940-769 lub Magdalena Szpak 0-509-977-394

Muzea:

Łazienki Królewskie
tel. (0-22) 621-62-41
Godziny otwarcia obiektów: Pałac na Wyspie (od wtorku do niedzieli 9-16, bezpłatne zwiedzanie w sobotę), Pałac Myśliwski (od środy do poniedziałku 9-16), Stara Pomarańczarnia, Galeria Rzeźby Polskiej i Teatr Stanisławowski (od wtorku do niedzieli 9-16, bezpłatne zwiedzanie we wtorek), Stara Kordegarda i Wodozbiór (od wtorku do niedzieli 9-16, wstęp wolny).

Pałac w Wilanowie
ul. Potockiego 10/16, tel. (0-22) 842-48-09. Godziny otwarcia: codziennie (oprócz wtorku) od 9.30-16. Ulga w opłacie za wstęp do muzeum przysługuje emerytom, rencistom, a także niepełnosprawnym wraz z opiekunami.

Muzeum Powstania Warszawskiego
ul. Grzybowska 79, tel. (0-22) 539-79-05. Godziny otwarcia: poniedziałek, środa, piątek 8-18, czwartek 8-20, sobota i niedziela 10-18, w niedziele wstęp wolny.

Muzeum Narodowe
Al. Jerozolimskie 3, tel. (0-22) 621-10-31. Godziny otwarcia: od wtorku do niedzieli 10-17, w soboty wstęp wolny na galerie stałe.

Zamek Królewski
pl. Zamkowy 4, tel. (0-22) 657-21-70. Godziny otwarcia: od wtorku do soboty 10-16, w niedziele wstęp wolny w godzinach 11-16.

Zofia Woźniak-Hasik
autorka publikacji „Emerytura i co dalej?”

Ktoś kiedyś powiedział piękne zdanie: „Stary jest każdy, kto przestał w pełni korzystać z życia, kochać je i się nim cieszyć”. Do emerytury warto podejść jako do wieku ogromnych możliwości. Przecież jest tyle rzeczy, które całe życie planujemy, ale dopóki pracujemy, to nie ma czasu na ich zrealizowanie. Teraz, na emeryturze, wreszcie jest na to czas. Dla wielu jesień życia to złote lata. Takie osoby są wolne od stresów związanych z pracą, wychowaniem dzieci, mogą w pełni poświęcić się swoim pasjom i zainteresowaniom.

Ciekawe miejsca:

Ogrody na dachu Biblioteki Uniwersytetu Warszawskiego: ul. Dobra 56/66, tel. (0-22) 552-51-78
Do 30 marca ogrody są otwarte w godz. 9-15 i wstęp jest wolny. Natomiast od 1 kwietnia ogrody są czynne od 9 do 20.

Ogród Botaniczny - Centrum Zachowania Różnorodności: ul. Prawdziwka 2, Powsin, tel. (0-22) 648-38-56. Ogród jest otwarty od 26 marca w godz. 10-18. Od 1 maja w godz. 10-19.

Ogród Botaniczny Uniwersytetu Warszawskiego: Al. Ujazdowskie 4, tel. (0-22) 553-05-23
Ogród jest otwarty od 1 kwietnia do końca sierpnia w dni powszednie w godz. 9-20, a w soboty i niedziele 10-20. We wrześniu ogród otwarty jest od 10 do 19, a w październiku od 10 do 18.

Miejski Ogród Zoologiczny: ul. Ratuszowa 1/3, tel. (0-22) 619-40-41. ZOO jest otwarte codziennie w godz. 9-19. W pierwszy wtorek miesiąca wolny wstęp dla emerytów i rencistów.

Park Kultury Powsin: ul. Maślaków 1, tel. (0-22) 648-48-11. W Parku znajduje się basen kąpielowy, zespół ogólnodostępnych domków turystycznych, wypożyczalnie sprzętu sportowego, liczne terenowe boiska do siatkówki, koszykówki, badmintona, piłki nożnej, place zabaw dla dzieci, punkty gastronomiczne, pawilon rekreacyjno-sportowy wraz z kortami tenisowymi oraz liczne trasy spacerowe.

Taras Widokowy „Trzydziestka” w Pałacu Kultury i Nauki, tel. (0-22) 656-76-00. Czynny codziennie w godz. 9-18.