Reklama

Porady

Szlachetne zdrowie

Stopy pod ochroną

Duża liczba amputacji wykonywanych w Polsce z powodu zespołu stopy cukrzycowej świadczy o tym, że wiedza na ten temat nie jest dostateczna.

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

U osób chorujących na cukrzycę mała ranka na stopie może być początkiem poważnych problemów, a w skrajnych przypadkach może doprowadzić do amputacji palca, stopy lub amputacji wysokiej. U podłoża rozwoju zespołu są zaburzenia w obrębie obwodowego układu nerwowego i układu naczyniowego, które są bardzo często następstwem cukrzycy. Dlatego zaleca się, aby każdy chory raz w roku miał wykonane badanie stóp w kierunku zaburzeń czucia i niedokrwienia.

Zapobieganie groźnym powikłaniom

Chory musi pamiętać o sumiennym przestrzeganiu zasad profilaktyki.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Reklama

Dla osób z cukrzycą ważny jest staranny dobór obuwia – takiego, które nie powoduje urazów i deformacji, oraz nieuciskających skarpet, najlepiej wykonanych z włókien naturalnych.Trzeba zadbać o to, aby stopy nie były nadmiernie obciążone, co może być konsekwencją nadwagi i otyłości, długotrwałego przebywania w pozycji stojącej i dźwigania ciężkich przedmiotów.Obowiązkowa jest codzienna pielęgnacja stóp: mycie w letniej wodzie, staranne osuszanie – ze zwróceniem szczególnej uwagi na przestrzenie między palcami, unikanie używania ostrych przedmiotów do ścierania zgrubiałego naskórka. Stóp nie należy zbyt długo moczyć w wodzie i rozgrzewać termoforem lub poduszką elektryczną. Jeżeli korzystamy z pedicure, wybierajmy gabinety specjalizujące się w pielęgnacji stopy cukrzycowej. Ponieważ w wyniku neuropatii cukrzycowej może dojść do zaburzeń czucia, zabiegi higieniczne są okazją do codziennego obejrzenia stóp i sprawdzenia, czy w ich obrębie nie doszło do otarć, pęknięć skóry, rogowacenia lub innych zmian (np. grzybiczych). Gdyby tak się stało, trzeba niezwłocznie podjąć działanie.Ważna jest rezygnacja z palenia papierosów, ponieważ nikotyna zwiększa ryzyko rozwoju stopy cukrzycowej.Wskazany jest rozsądnie dawkowany wysiłek fizyczny.Nadrzędnym warunkiem jest jednak kontrola glikemii i utrzymywanie jej na prawidłowym poziomie.

Gdy zachorujemy

Jeżeli dojdzie do zachorowania, wybór metody leczenia zależy od stopnia zmian. Najważniejsze jest wyrównanie cukrzycy, a w przypadku zakażenia – antybiotykoterapia. Kolejny warunek to odciążenie chorej stopy – w tym celu stosuje się m.in. specjalistyczne obuwie, kule lub wózek inwalidzki. W celu oczyszczenia rany konieczne mogą być zabiegi chirurgiczne.

Zespół stopy cukrzycowej jest poważnym schorzeniem, dlatego tak istotne dla chorych jest unikanie urazów mechanicznych, termicznych i zakażeń grzybiczych (np. na basenie), a także szybka reakcja na zmiany patologiczne w obrębie stóp.?

Artykuł ma charakter informacyjny i nie stanowi porady medycznej.

2026-05-05 14:37

Oceń: +1 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Jak oczyścić organizm z metali ciężkich?

Niedziela Ogólnopolska 2/2025, str. 72

[ TEMATY ]

zdrowie

organizm

metale ciężkie

Adobe Stock

Coraz częściej stawia się hipotezę, że jedną z przyczyn współczesnych chorób, w tym nowotworów, są zanieczyszczenia organizmu metalami ciężkimi.

Zaliczamy do nich rtęć, ołów, kadm, chrom, nikiel, arsen i inne. Ich toksyczne działanie związane jest także z ich zdolnością do kumulacji w organizmie oraz przenikania bariery krew-mózg. A z tymi zanieczyszczeniami możemy się spotkać niemal wszędzie, skażone mogą być gleba, woda, rośliny, grzyby, zwierzęta, kosmetyki i otoczenie; na zanieczyszczonej glebie rosną skażone rośliny, a te zjadają zwierzęta i ludzie. Żywność dopuszczona do obrotu zazwyczaj nie przekracza ustalonych norm bezpieczeństwa, ale poprzez różne drogi dostawania się metali do organizmu i czasem utrudnioną detoksykację, należy brać pod uwagę fakt, że mogą one stanowić zagrożenie dla zdrowia.
CZYTAJ DALEJ

Mężczyźni Świętego Józefa – kilka propozycji na wakacje

Warsztat Odzyskiwania Nadziei, czyli rekolekcje dla zmęczonych mężczyzn, „Czy naprawdę żyjesz swoim życiem?” - weekend dla mężczyzn w Gorcach a może częściowo nieformalne cotygodniowe spotkanie przy grillu i adoracja Najświętszego Sakramentu? - to przykłady wakacyjnych propozycji dla mężczyzn, które przygotował Ruch Mężczyzn Świętego Józefa. - Widzimy ogromną potrzebę pracy z mężczyznami z uwagi na ich sytuację i kondycję psychofizyczną. Można to nazwać stanem depresyjnym, który jest wśród mężczyzn bardzo powszechny - mówi Andrzej Lewek, krajowy koordynator Ruchu Mężczyzn Świętego Józefa. Zwraca uwagę, że mężczyźni potrzebują sensu, potrzebują duchowości ale nie zawsze wiedzą, gdzie tego szukać.

Andrzej Lewek podkreśla, że trudna kondycja psychofizyczna mężczyzn odzwierciedla się m.in. w statystykach samobójstw. - To przerażające, ale w Polsce przeciętnie 11 mężczyzn dziennie się zabija - mówi w rozmowie z KAI. Podkreśla, że jego środowisko od wielu lat stara się o powołanie duszpasterstwa mężczyzn. - Staramy się pomagać odnajdywać sens, odnajdywać duchowość. Mężczyźni tego potrzebują ale często nie wiedza, gdzie tego szukać - mówi. Podkreśla, że wobec braku wiedzy o propozycjach w Kościele, część mężczyzn szuka wsparcia w duchowościach wschodnich. - Jest wiele inicjatyw psychologicznych, które zwracają uwagę na potrzebę wyciszenia i proponują właśnie np. medytację wschodnią jako drogę rozwoju. Idziemy w stronę wielkiego zaniedbania. Mamy takie bogactwo duchowości w Kościele. Tylko... kto o tym wie - mówi Andrzej Lewek.
CZYTAJ DALEJ

Prezydent wręczył ponad 100 nominacji profesorskich; w przemówieniu nawiązał do encykliki Leona XIV "Magnifica Humanitas"

2026-07-03 14:34

[ TEMATY ]

Karol Nawrocki

profesorowie

Przemysław Keler KPRP

Prezydent Karol Nawrocki wręczył w piątek ponad 100 nominacji profesorskich. Nauka jest dyscypliną niewyczerpalną i wciąż otwartą; bądźcie zdolni do zaskakiwania samych siebie - zaapelował do nowych profesorów prezydent. Podkreślił też, że bez ich pracy niemożliwy jest rozwój Polski.

W piątek w ogrodach Pałacu Prezydenckiego odbyła się trzecia za kadencji Karola Nawrockiego uroczystość wręczenia nominacji profesorskich. Tytuły otrzymała ponad setka naukowców, reprezentujących różne dziedziny - od nauk ścisłych i technicznych, poprzez nauki chemiczne i biologiczne, po prawników i humanistów.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję