Reklama

Zdrowie

Szlachetne zdrowie

Zdrowy pęcherzyk żółciowy

Kamica pęcherzyka żółciowego jest chorobą powszechną, jedną z częstszych przyczyn hospitalizacji z powodu chorób przewodu pokarmowego w Europie.

Niedziela Ogólnopolska 46/2024, str. 72

[ TEMATY ]

zdrowie

kamica

pęcherzyk żółciowy

Adobe Stock

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Powodują ją nierozpuszczalne złogi zlokalizowane w pęcherzyku żółciowym, najczęściej cholesterolowe. W większości przypadków nie daje wyraźnych objawów, aż do czasu ataku kolki. Wtedy może się skończyć pobytem w szpitalu i wycięciem woreczka żółciowego. Aby temu zapobiec, warto już dziś zadbać o zdrowy pęcherzyk żółciowy.

Reklama

Najlepiej zadbać o całe drogi żółciowe przez odpowiednią dietę, jeszcze zanim pojawią się jakiekolwiek problemy. Należy postawić głównie na zwiększenie ilości warzyw, unikanie ciężkostrawnych posiłków, zwłaszcza smażonych, nadmiernie przetworzonych i tłustych, takich jak: kiełbasy, konserwy, alkohol, wyroby cukiernicze. Należy stosować na co dzień dobrej jakości tłuszcze, np. oliwę czy olej z ostropestu. Warto doprawiać posiłki ziołami, zwłaszcza żółciopędnymi, wspomagającymi drogi żółciowe, takimi jak: kminek, majeranek, kurkuma, ostropest. Wskazane jest picie ziół pomagających oczyścić drogi żółciowe i ułatwić trawienie, takich jak: bluszczyk kurdybanek, rzepik, mięta, karczoch, ostropest. Taką kurację nawet gotową herbatką wątrobową najlepiej przeprowadzić po i przed zimą. Wiele wskazuje na to, że niekorzystne są diety beztłuszczowe i wysokowęglowodanowe. Należy unikać zaparć, choćby przez stosowanie błonnika i produktów bogatych w błonnik (np. otręby, orzechy, błonnik witalny). Korzystnie na trawienie wpływają aktywność fizyczna oraz nawodnienie organizmu.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Kamienie powstają często, kiedy mamy do czynienia z zastojami lub kiedy wątroba produkuje żółć o zmienionym składzie, nadmiernie produkuje cholesterol bądź zmniejszona jest aktywność enzymów w naszym organizmie. Do czynników zwiększających ryzyko tych zaburzeń należą: cukrzyca, podeszły wiek, otyłość, predyspozycje genetyczne, niektóre leki, np. preparaty estrogenowe, długotrwałe napięcie układu nerwowego, zwolniony pasaż jelitowy, stany zapalne, zwłaszcza w obrębie układu pokarmowego, i inne choroby. Znaczenie mają też głodówki, a także niewielka aktywność fizyczna.

Przy problemach z pęcherzykiem możemy czuć lekkie kłucie pod prawym żebrem, kiedy zjemy ciężkostrawny posiłek. Mogą także pojawić się trudności z trawieniem czy wzdęcia. Najczęściej o problemach z pęcherzykiem dowiadujemy się, kiedy wystąpi atak kolki objawiający się silnym bólem pod prawym dolnym żebrem, mniej więcej na jego środku. Ból może promieniować do barku czy uda i trwać nawet przez kilka godzin. Mogą mu towarzyszyć wymioty bądź nudności. Ta sytuacja ma miejsce zwykle po zjedzeniu tłustego posiłku i może się powtarzać nawet co kilka tygodni. W razie silnych, nieustępujących bóli należy udać się do lekarza, a nawet na SOR, zwłaszcza jeśli objawom towarzyszą gorączka i dreszcze.

Reklama

Najlepszą metodą diagnostyczną, zazwyczaj wystarczającą, jest USG jamy brzusznej. Warto wykonać przynajmniej próby wątrobowe. Istnieją choroby o podobnym do kolki żółciowej przebiegu, wywołane kamicą pęcherzyka żółciowego, dlatego najlepiej udać się do lekarza.

Jeśli kamienie nie są duże, medycyna akademicka zaleca leki przeciwbólowe, czasem rozkurczowe, takie jak Metafen, oraz ścisłą dietę. W ostrych stanach zalecane jest wycięcie woreczka żółciowego. Przedłużające się zatkanie przewodu pęcherzykowego może rozwijać poważne powikłania, dlatego część lekarzy decyduje się na wycięcie woreczka, nawet jeśli złogi nie są duże i nie ma stanu zapalnego. W przypadkach niepowikłanych przy mniejszych złogach lekarz może rozważyć długotrwałą terapię choćby kwasem ursodeoksycholowym. A najkorzystniej jest dołączyć jeszcze naturalne metody.

Naturalne metody mogą skutecznie wspomagać leczenie. Wszystko zależy od wielkości złogów i problemów towarzyszących. Do szczególnie polecanych sposobów radzenia sobie przy problemach z pęcherzykiem żółciowym należy stosowanie lecytyny oraz ziół takich jak: mięta, korzeń mniszka, kocanka piaskowa, karczoch. Najlepiej korzystać z mieszanki ziół o następującym składzie: po 50 g korzenia mniszka lekarskiego, kwiatu nagietka, stokrotki, krwawnika, ziela glistnika i dziurawca oraz 10 g kłącza tataraku. Pijemy 2-3 razy dziennie, zalewając 2 łyżki ziół połową szklanki wody i doprowadzając do wrzenia; gotujemy przez 2 minuty. Pomóc może nam sól gorzka Epsom oraz zastosowanie oczyszczania wątroby i pęcherzyka według Andreasa Moritza, czyli cytryną, oliwą, sokami z jabłka.

Artykuł nie jest poradą medyczną, w razie problemów ze zdrowiem należy udać się do specjalisty.

2024-11-12 12:50

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

20 lat w służbie Kościoła. Abp Wacław Depo: „Każdy dar otrzymuje się przede wszystkim dla drugich”

2026-09-08 18:14

[ TEMATY ]

wywiad

abp Wacław Depo

Monika Książek

Abp Wacław Depo

Abp Wacław Depo

Dwie dekady posługi biskupiej to czas podsumowań, dziękczynienia i powrotu do źródeł. Z okazji jubileuszu 20-lecia sakry biskupiej gościem Tygodnika Katolickiego „Niedziela” był metropolita częstochowski, abp Wacław Depo. W rozmowie z red. Angeliką Kawecką Pasterz naszej archidiecezji opowiedział o tajemnicy powołania, maryjnym zawierzeniu, nawykach przerwanych pracą naukową i niezwykłych momentach, które na zawsze zapisały się w jego sercu.

Jubileusz 20-lecia przyjęcia sakry biskupiej stał się okazją nie tylko do wspomnień z katedry zamojsko-lubaczowskiej, gdzie wszystko się rozpoczęło, ale przede wszystkim do refleksji nad istotą pasterskiego powołania.
CZYTAJ DALEJ

Matka Boża została patronką kolejnego miasta w Polsce. W uroczystościach uczestniczył nuncjusz apostolski

2026-09-09 06:48

Grzegorz Zabłocki/Muzeum Chełmskie

Ikona Matki Bożej Chełmskiej

Ikona Matki Bożej Chełmskiej

We wtorek, 8 września, w święto Narodzenia Najświętszej Maryi Panny, w Bazylice Matki Bożej w Chełmie odbyły się uroczystości odpustowe, podczas których Matka Boża Chełmska została oficjalnie ogłoszona Patronką Miasta. Sumie odpustowej przewodniczył nuncjusz apostolski w Polsce abp Antonio Guido Filipazzi. W uroczystości uczestniczyli m.in. metropolita lubelski abp Stanisław Budzik, biskup kopenhaski Czesław Kozon, biskupi pomocniczy archidiecezji lubelskiej, przedstawiciele władz lokalnych, duchowieństwo oraz licznie zgromadzeni wierni.

Podczas liturgii odczytano dekret watykańskiej Dykasterii ds. Kultu Bożego i Dyscypliny Sakramentów, zatwierdzający wybór Matki Bożej Chełmskiej na Patronkę Miasta. Decyzja Stolicy Apostolskiej była zwieńczeniem starań podejmowanych w ostatnich miesiącach przez przedstawicieli Kościoła i lokalnej społeczności. 25 marca br. Rada Miasta Chełma oficjalnie poparła oddolną inicjatywę ustanowienia Matki Bożej Chełmskiej Patronką Miasta, podkreślając wielowiekowe znaczenie jej kultu dla historii, kultury i tożsamości Chełma.
CZYTAJ DALEJ

Bp Tadeusz Lityński: Dawcą powołania jest Pan Bóg

2026-09-09 15:13

[ TEMATY ]

Gorzów Wlkp.

Seminarium diecezjalne

Spotkanie propedeutyczne

Karolina Krasowska

Bp Tadeusz Lityński spotkał się z klerykami pierwszego roku i księżmi odpowiedzialnymi za formację seminaryjną

Bp Tadeusz Lityński spotkał się z klerykami pierwszego roku i księżmi odpowiedzialnymi za formację seminaryjną

W Gorzowie Wlkp. od 6 września trwa spotkanie integracyjno-przygotowawcze dla kandydatów przyjętych do Zielonogórsko-Gorzowskiego Wyższego Seminarium Duchownego. Dziś z jego uczestnikami spotkał się pasterz diecezji bp Tadeusz Lityński.

Głównym celem spotkania propedeutycznego, jak wyjaśnia prefekt seminarium ks. Wojciech Oleśków, jest przygotowanie kleryków pierwszego roku do życia seminaryjnego. To czas na modlitwę, jak i integrację, który odbywa się przed oficjalnym rozpoczęciem roku akademickiego:
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję